毎日の抜け毛
2018/08/23
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みなさん、1日、髪がだいたい何本くらい抜けていると思いますか?
正常な方でも50〜100本、抜けています。家の床を掃除すると「毎日掃除してるのになんでこんなに髪が落ちてるの⁉️」と思う方も多いと思います。
抜け毛の要因は色々とありますが、
まず①毛穴が詰まっている
②毛根が弱っているから
③髪に必要以上に負担をかけているから
わかりやすく、こんな感じだと思います。
①…………せっかく髪が生えてきたくても毛穴が詰まっていると太くしっかりとした髪は生えてこれませんね。まずは汚れをしっかり落としてあげましょう❗️
②…………年齢とともに頭皮も弱ってきます。若い方よりも50代以上のかたは圧倒的に抜け毛が多いです。 また、夏の紫外線で頭皮がダメージを受け、痩せてしまった頭皮だと抜けやすくなります。頭皮に栄養を与えてあげましょう。
③…………シャンプーの時、頭皮を爪で引っ掻くように洗ったり、髪を引っ張るような感じで洗ってしまうと抜けやすくなります。
お仕事上、髪を結う方も引っ張られている刺激で抜けやすくなります。
優しく扱ってあげましょう。
でも、自分でケアするには限界があります。なので、抜け毛に悩んでいるかたは、一度、頭皮診断からさせていただいて頭皮からケアしてあげることをオススメします。
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